Elles soutiennent votre corps et sont toutes concernées : genoux, hanches, chevilles, poignets…
Vous trouverez des complexes à base de plantes, HE, oligo-éléments, minéraux qui pourront agir au coeur de vos articulations !
Comme par exemple :
l’Harpagophytum traditionnellement utilisé pour favoriser le confort articulaire
les feuilles de cassis titrées en flavonoïdes et la Reine des prés contribuant à améliorer la mobilité articulaire
des minéraux et des oligo-éléments comme le calcium et le manganèse contribuant au maintien du capital osseux
le Bambou titré en silicium
le Cuivre contribuant au maintien des tissus conjonctifs parmi lesquels figure le cartilage.
D’autres pourront contenir du Curcuma et des extraits de poivre noir associés à des HE comme l’Eucalytus citronné, le genévrier…
N’hésitez pas à demander conseil à votre naturopathe ou à votre pharmacien.
Et pourquoi pas associer ces complexes au lithothamne qui est apprécié pour sa forte teneur en calcium, mais aussi son efficacité sur les aigreurs d’estomac, il agit en rééquilibrant l’équilibre acido-basique de l’organisme. J’en parlerai plus longuement dans un autre post .